Перейти к основному содержимому
NourivoПитание без хаоса и ручной рутины.
ГлавнаяРецептыСтатьиТарифы
Ингредиенты

Рецепты

Nourivo

Планируйте блюда, следите за остатками в кладовой и покупайте только то, что действительно нужно на неделю.

РецептыСтатьиСписок покупокКладоваяПланировщик

Nourivo собран как русский продукт для питания на обычную неделю: без лишнего шума, лишних языков и лишних экранов.

Nourivo.support@nourivo.ru
Как создаются материалыО платформеПоддержка
Публичные разделы
РецептыСтатьиТарифыО платформеПоддержка
Рабочие сценарии
АккаунтСтать авторомИзбранноеСписок покупокПланировщикКладовая
Документы
КонфиденциальностьУсловияФайлы cookieОтказ от ответственностиРеквизиты

Лид-магнит

5 спокойных ужинов на будни + список покупок

Можно оставить email или Telegram и забрать PDF как мягкий первый шаг без оплаты.

Можно указать только email, только Telegram или оба контакта сразу.

Публичный каталог, аккаунт, покупки, кладовая и планирование собраны в одной системе.

ПоддержкаТарифы

Рецепты

Полезные блюда, которые реально готовить на обычной неделе.

Каталог собран как рабочая кухня недели: сначала выбрать бытовой сценарий, потом быстро найти нужное блюдо и перевести выбор в покупки, запасы и планирование.

Категории

Сначала выберите бытовой сценарий, а потом уже точный рецепт.

Восемь компактных входов ведут сразу в нужный тип блюда. Поиск по названию остаётся в шапке, а ингредиенты открываются только тогда, когда нужен более точный режим.

Завтрак
Спокойное утро

Каши, яйца, творог и мягкие сладкие варианты для утра, которое не хочется усложнять.

Открыть завтраки>
Обед
Собранный день

Обеды, которые удобно есть дома, брать с собой и спокойно повторять в рабочем ритме.

Открыть обеды>
Ужин
Вечер без суеты

Домашние ужины, сковороды и запекаемые блюда, которые держат вечернюю базу недели.

Открыть ужины>
Салат
Свежая тарелка

Салаты как отдельный приём пищи, лёгкий обед или быстрая поддержка к основному блюду.

Открыть салаты>
Суп
Теплая база

Супы, которые дают объём, комфорт и хорошо работают на несколько порций подряд.

Открыть супы>
Перекус
Удержать ритм

Перекусы с нормальной сытостью, а не случайные калории между встречами и делами.

Открыть перекусы>
Десерт
Сладкое без хаоса

Домашние десерты, где вкус сочетается с понятным составом и контролируемой порцией.

Открыть десерты>
Напиток
Напитки в систему

Смузи, тёплые и холодные напитки как часть ритма дня, а не случайное дополнение.

Открыть напитки>
Искать по ингредиентам

Если помните не название блюда, а продукты, используйте этот режим. Можно указать до 3 ингредиентов, которые должны быть в рецепте, и отдельно исключить то, что нельзя или не хочется есть.

Текущая категория: Десерт
Ингредиенты0/10

Выберите ингредиент из подсказок, чтобы исключение сработало точно.

Продукты не выбраны — будут показаны все рецепты.

Исключить ингредиенты0/12

Подходит для аллергий и быстрого поиска без регистрации.

Выберите ингредиент из подсказок, чтобы исключение сработало точно.

Дополнительных исключений пока нет.

Сбросить фильтры

Результаты

Десерт

Сбросить всё

Список ниже уже собран под выбранный сценарий, название блюда или базовые ингредиенты.

100 рецептов - категория: Десерт

  • Финиковые конфеты с темным шоколадом: финики, грецкие орехи, какао-порошок и темный шоколад
    Десерт4 ингредиента
    Аккуратная сладкая подача

    финики · грецкие орехи · какао-порошок

    финикигрецкие орехикакао-порошок

    Десерт

    Порции: 8

    Финиковые конфеты с темным шоколадом

    Простой десерт из фиников, какао и орехов, который удобно хранить в морозилке.

    Станьте первым, кто оценит рецептПервые оценки помогают понять, какие рецепты лучше всего работают в обычной неделе.
    Калории
    128
    Белки
    3g
    Жиры
    6g
    Углеводы
    18g
    финикигрецкие орехикакао-порошок+1 ещё

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Запеченный десерт с яблоком и корицей: яблоко, овсяные хлопья, яблоко и корица
    Десерт4 ингредиента
    Аккуратная сладкая подача

    яблоко · овсяные хлопья · яблоко

    яблокоовсяные хлопьяяблоко

    Десерт

    Порции: 3

    Запеченный десерт с яблоком и корицей

    Спокойный десерт без лишнего шума: теплый домашний десерт с понятным набором продуктов, а яблоко и корица делают вкус знакомым и домашним. Рецепт получается собранным и не перегруженным по вкусу.

    Станьте первым, кто оценит рецептПервые оценки помогают понять, какие рецепты лучше всего работают в обычной неделе.
    Калории
    224
    Белки
    4g
    Жиры
    4g
    Углеводы
    47g
    яблокоовсяные хлопьяяблоко+1 ещё

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Запеченный десерт с бананом и какао: яблоко, овсяные хлопья, банан и какао-порошок
    Десерт4 ингредиента
    Аккуратная сладкая подача

    яблоко · овсяные хлопья · банан

    яблокоовсяные хлопьябанан

    Десерт

    Порции: 3

    Запеченный десерт с бананом и какао

    Спокойный десерт без лишнего шума: теплый домашний десерт с понятным набором продуктов, а банан и какао дают более плотную и сладкую текстуру. Рецепт получается собранным и не перегруженным по вкусу.

    Станьте первым, кто оценит рецептПервые оценки помогают понять, какие рецепты лучше всего работают в обычной неделе.
    Калории
    248
    Белки
    5g
    Жиры
    5g
    Углеводы
    50g
    яблокоовсяные хлопьябанан+1 ещё

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Запеченный десерт с ягодами и мятой: яблоко, овсяные хлопья, ягоды и мята
    Десерт4 ингредиента
    Аккуратная сладкая подача

    яблоко · овсяные хлопья · ягоды

    яблокоовсяные хлопьяягоды

    Десерт

    Порции: 3

    Запеченный десерт с ягодами и мятой

    Спокойный десерт без лишнего шума: теплый домашний десерт с понятным набором продуктов, а ягоды и мята добавляют свежесть и легкую кислинку. Рецепт получается собранным и не перегруженным по вкусу.

    Станьте первым, кто оценит рецептПервые оценки помогают понять, какие рецепты лучше всего работают в обычной неделе.
    Калории
    194
    Белки
    4g
    Жиры
    3g
    Углеводы
    39g
    яблокоовсяные хлопьяягоды+1 ещё

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Запеченный десерт с грушей и грецким орехом: яблоко, овсяные хлопья, груша и грецкий орех
    Десерт4 ингредиента
    Аккуратная сладкая подача

    яблоко · овсяные хлопья · груша

    яблокоовсяные хлопьягруша

    Десерт

    Порции: 3

    Запеченный десерт с грушей и грецким орехом

    Спокойный десерт без лишнего шума: теплый домашний десерт с понятным набором продуктов, а груша и орехи дают более спокойный и взрослый вкус. Рецепт получается собранным и не перегруженным по вкусу.

    Станьте первым, кто оценит рецептПервые оценки помогают понять, какие рецепты лучше всего работают в обычной неделе.
    Калории
    256
    Белки
    5g
    Жиры
    10g
    Углеводы
    41g
    яблокоовсяные хлопьягруша+1 ещё

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Запеченный десерт с вишней и шоколадом: яблоко, овсяные хлопья, вишня и темный шоколад
    Десерт4 ингредиента
    Аккуратная сладкая подача

    яблоко · овсяные хлопья · вишня

    яблокоовсяные хлопьявишня

    Десерт

    Порции: 3

    Запеченный десерт с вишней и шоколадом

    Спокойный десерт без лишнего шума: теплый домашний десерт с понятным набором продуктов, а вишня и шоколад делают вкус чуть глубже и насыщеннее. Рецепт получается собранным и не перегруженным по вкусу.

    Станьте первым, кто оценит рецептПервые оценки помогают понять, какие рецепты лучше всего работают в обычной неделе.
    Калории
    240
    Белки
    4g
    Жиры
    7g
    Углеводы
    44g
    яблокоовсяные хлопьявишня+1 ещё

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Шоколадный крем с яблоком и корицей: греческий йогурт, темный шоколад, яблоко и корица
    Десерт4 ингредиента
    Аккуратная сладкая подача

    греческий йогурт · темный шоколад · яблоко

    греческий йогурттемный шоколадяблоко

    Десерт

    Порции: 3

    Шоколадный крем с яблоком и корицей

    Спокойный десерт без лишнего шума: быстрый десерт с кремовой текстурой без сложной выпечки, а яблоко и корица делают вкус знакомым и домашним. Рецепт получается собранным и не перегруженным по вкусу.

    Станьте первым, кто оценит рецептПервые оценки помогают понять, какие рецепты лучше всего работают в обычной неделе.
    Калории
    280
    Белки
    11g
    Жиры
    11g
    Углеводы
    35g
    греческий йогурттемный шоколадяблоко+1 ещё

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Шоколадный крем с бананом и какао: греческий йогурт, темный шоколад, банан и какао-порошок
    Десерт4 ингредиента
    Аккуратная сладкая подача

    греческий йогурт · темный шоколад · банан

    греческий йогурттемный шоколадбанан

    Десерт

    Порции: 3

    Шоколадный крем с бананом и какао

    Спокойный десерт без лишнего шума: быстрый десерт с кремовой текстурой без сложной выпечки, а банан и какао дают более плотную и сладкую текстуру. Рецепт получается собранным и не перегруженным по вкусу.

    Станьте первым, кто оценит рецептПервые оценки помогают понять, какие рецепты лучше всего работают в обычной неделе.
    Калории
    304
    Белки
    12g
    Жиры
    12g
    Углеводы
    38g
    греческий йогурттемный шоколадбанан+1 ещё

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Шоколадный крем с ягодами и мятой: греческий йогурт, темный шоколад, ягоды и мята
    Десерт4 ингредиента
    Аккуратная сладкая подача

    греческий йогурт · темный шоколад · ягоды

    греческий йогурттемный шоколадягоды

    Десерт

    Порции: 3

    Шоколадный крем с ягодами и мятой

    Спокойный десерт без лишнего шума: быстрый десерт с кремовой текстурой без сложной выпечки, а ягоды и мята добавляют свежесть и легкую кислинку. Рецепт получается собранным и не перегруженным по вкусу.

    Станьте первым, кто оценит рецептПервые оценки помогают понять, какие рецепты лучше всего работают в обычной неделе.
    Калории
    250
    Белки
    11g
    Жиры
    10g
    Углеводы
    27g
    греческий йогурттемный шоколадягоды+1 ещё

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Шоколадный крем с грушей и грецким орехом: греческий йогурт, темный шоколад, груша и грецкий орех
    Десерт4 ингредиента
    Аккуратная сладкая подача

    греческий йогурт · темный шоколад · груша

    греческий йогурттемный шоколадгруша

    Десерт

    Порции: 3

    Шоколадный крем с грушей и грецким орехом

    Спокойный десерт без лишнего шума: быстрый десерт с кремовой текстурой без сложной выпечки, а груша и орехи дают более спокойный и взрослый вкус. Рецепт получается собранным и не перегруженным по вкусу.

    Станьте первым, кто оценит рецептПервые оценки помогают понять, какие рецепты лучше всего работают в обычной неделе.
    Калории
    312
    Белки
    12g
    Жиры
    17g
    Углеводы
    29g
    греческий йогурттемный шоколадгруша+1 ещё

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Шоколадный крем с вишней и шоколадом: греческий йогурт, темный шоколад, вишня и темный шоколад
    Десерт4 ингредиента
    Аккуратная сладкая подача

    греческий йогурт · темный шоколад · вишня

    греческий йогурттемный шоколадвишня

    Десерт

    Порции: 3

    Шоколадный крем с вишней и шоколадом

    Спокойный десерт без лишнего шума: быстрый десерт с кремовой текстурой без сложной выпечки, а вишня и шоколад делают вкус чуть глубже и насыщеннее. Рецепт получается собранным и не перегруженным по вкусу.

    Станьте первым, кто оценит рецептПервые оценки помогают понять, какие рецепты лучше всего работают в обычной неделе.
    Калории
    296
    Белки
    11g
    Жиры
    14g
    Углеводы
    32g
    греческий йогурттемный шоколадвишня+1 ещё

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Йогуртовый десерт с бананом и какао: греческий йогурт, сливочный сыр, банан и какао-порошок
    Десерт4 ингредиента
    Аккуратная сладкая подача

    греческий йогурт · сливочный сыр · банан

    греческий йогуртсливочный сырбанан

    Десерт

    Порции: 3

    Йогуртовый десерт с бананом и какао

    Спокойный десерт без лишнего шума: легкий холодный формат с кремовой текстурой, а банан и какао дают более плотную и сладкую текстуру. Рецепт получается собранным и не перегруженным по вкусу.

    Станьте первым, кто оценит рецептПервые оценки помогают понять, какие рецепты лучше всего работают в обычной неделе.
    Калории
    278
    Белки
    14g
    Жиры
    11g
    Углеводы
    32g
    греческий йогуртсливочный сырбанан+1 ещё

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
Страница 1 / 5100 рецептов
12345Далее