Перейти к основному содержимому
NNourivoПитание без хаоса и ручной рутины.
ГлавнаяРецептыСтатьиТарифы
Ингредиенты

Рецепты

NNourivo

Планируйте блюда, следите за остатками в кладовой и покупайте только то, что действительно нужно на неделю.

РецептыСтатьиСписок покупокКладоваяПланировщик

Nourivo собран как русский продукт для питания на обычную неделю: без лишнего шума, лишних языков и лишних экранов.

Публичные разделы
РецептыСтатьиТарифыО платформеПоддержка
Рабочие сценарии
АккаунтИзбранноеСписок покупокПланировщикКладовая
Документы
КонфиденциальностьУсловияФайлы cookieОтказ от ответственности

Публичный каталог, аккаунт, покупки, кладовая и планирование собраны в одной системе.

ПоддержкаТарифы

Рецепты

Полезные блюда, которые реально готовить на обычной неделе.

Каталог собран как рабочая кухня недели: сначала выбрать бытовой сценарий, потом быстро найти нужное блюдо и перевести выбор в покупки, запасы и планирование.

Категории

Сначала выберите бытовой сценарий, а потом уже точный рецепт.

Восемь компактных входов ведут сразу в нужный тип блюда. Поиск по названию остаётся в шапке, а ингредиенты открываются только тогда, когда нужен более точный режим.

Завтрак100 рецептов
Спокойное утро

Каши, яйца, творог и мягкие сладкие варианты для утра, которое не хочется усложнять.

Обед100 рецептов
Собранный день

Обеды, которые удобно есть дома, брать с собой и спокойно повторять в рабочем ритме.

Ужин100 рецептов
Вечер без суеты

Домашние ужины, сковороды и запекаемые блюда, которые держат вечернюю базу недели.

Салат100 рецептов
Свежая тарелка

Салаты как отдельный приём пищи, лёгкий обед или быстрая поддержка к основному блюду.

Суп100 рецептов
Теплая база

Супы, которые дают объём, комфорт и хорошо работают на несколько порций подряд.

Перекус100 рецептов
Удержать ритм

Перекусы с нормальной сытостью, а не случайные калории между встречами и делами.

Десерт100 рецептов
Сладкое без хаоса

Домашние десерты, где вкус сочетается с понятным составом и контролируемой порцией.

Напиток100 рецептов
Напитки в систему

Смузи, тёплые и холодные напитки как часть ритма дня, а не случайное дополнение.

Искать по ингредиентам

Если помните не название блюда, а продукты, используйте этот режим. Можно указать до 3 ингредиентов, которые должны быть в рецепте, и отдельно исключить то, что нельзя или не хочется есть.

Текущая категория: Напиток
Исключить ингредиенты0/12

Подходит для аллергий и быстрого поиска без регистрации.

Выберите ингредиент из подсказок, чтобы исключение сработало точно.

Дополнительных исключений пока нет.

Сбросить фильтры

Результаты

Напиток

Сбросить всё

Список ниже уже собран под выбранный сценарий, название блюда или базовые ингредиенты.

100 рецептов - категория: Напиток

  • Напиток4 ингредиента
    Стакан с легким акцентом

    апельсиновый сок · греческий йогурт · яблоко

    апельсиновый сокгреческий йогуртяблоко

    Напиток

    Порции: 1

    Фруктовый смузи с яблоком и корицей на каждый день

    Напиток, который легко встроить в день: фруктовая основа для более свежего и легкого по ощущению напитка, а яблоко и корица делают вкус знакомым и домашним. Рецепт хорошо встраивается в повторяемую рутину.

    Калории
    270
    Белки
    9g
    Жиры
    4g
    Углеводы
    50g
    апельсиновый сокгреческий йогуртяблококорица

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Напиток4 ингредиента
    Стакан с легким акцентом

    апельсиновый сок · греческий йогурт · банан

    апельсиновый сокгреческий йогуртбанан

    Напиток

    Порции: 1

    Фруктовый смузи с бананом и какао на каждый день

    Напиток, который легко встроить в день: фруктовая основа для более свежего и легкого по ощущению напитка, а банан и какао дают более плотную и сладкую текстуру. Рецепт хорошо встраивается в повторяемую рутину.

    Калории
    294
    Белки
    10g
    Жиры
    5g
    Углеводы
    53g
    апельсиновый сокгреческий йогуртбананкакао-порошок

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Напиток4 ингредиента
    Стакан с легким акцентом

    апельсиновый сок · греческий йогурт · ягоды

    апельсиновый сокгреческий йогуртягоды

    Напиток

    Порции: 1

    Фруктовый смузи с ягодами и мятой на каждый день

    Напиток, который легко встроить в день: фруктовая основа для более свежего и легкого по ощущению напитка, а ягоды и мята добавляют свежесть и легкую кислинку. Рецепт хорошо встраивается в повторяемую рутину.

    Калории
    240
    Белки
    9g
    Жиры
    3g
    Углеводы
    42g
    апельсиновый сокгреческий йогуртягодымята

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
  • Напиток4 ингредиента
    Стакан с легким акцентом

    апельсиновый сок · греческий йогурт · груша

    апельсиновый сокгреческий йогуртгруша

    Напиток

    Порции: 1

    Фруктовый смузи с грушей и грецким орехом на каждый день

    Напиток, который легко встроить в день: фруктовая основа для более свежего и легкого по ощущению напитка, а груша и орехи дают более спокойный и взрослый вкус. Рецепт хорошо встраивается в повторяемую рутину.

    Калории
    302
    Белки
    10g
    Жиры
    10g
    Углеводы
    44g
    апельсиновый сокгреческий йогуртгрушагрецкий орех

    Ингредиенты: 4

    Открыть рецепт
Страница 5 / 5100 рецептов
Назад12345